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Dépassez vos limites et atteignez vos objectifs sportifs.
Reprenez votre santé en main grâce à nos programmes minceur personnalisés.
Coaching sur-mesure avec suivi quotidien, programme personnalisé pour perdre du poids …
Programme personnalisé 12 semaines pour perdre du poids et prendre du muscle.
Nos meilleurs conseils pour perdre du poids avec un programme minceur pour bien démarrrer.
6 étapes essentielles pour garantir des résultats rapides et durables.
Choisissez parmis nos 3 offres de coaching en ligne.
Nous avons établi un questionnaire pour comprendre au mieux vos attentes du coaching et vos objectifs sportifs.
Après avoir reçu votre programme sportif, vous pouvez commencer votre premier entraînement.
Visualisez votre progression et observez ce qu’il vous reste à accomplir pour atteindre votre objectif.
Modification en fonction de votre progression et de votre objectif sportif.
Tous les 3 mois, un point dédié de 30 min pour s'assurer de répondre à toutes vos attentes.
Résultats
Individualisé
Echange en continu
résultats
En suivant notre méthode de musculation chaque semaine, vous pouvez apercevoir les premiers changements que ce soit sur la balance (perte des premiers kilos) ou sur votre corps dès la 5ème semaine en général. Évidemment, cela dépend votre assiduité, de votre alimentation, de l’assimilation des nouveaux efforts physiques par votre corps …
Chaque corps réagit d’une manière différente et tout le monde ne part pas avec la même condition physique. Ainsi, il s’agit uniquement d’une estimation du temps nécessaires basé sur nos expériences avant de voir les premiers résultats de vos efforts.
Le rôle
Notre objectif est de vous aider à reprendre votre corps en main en vous aidant à perdre vos kilos en trop tout en améliorant votre santé. Cela passe par :
Pourquoi choisir du coaching en ligne ?
D’après de nombreuses études, le marché du coaching sportif à distance ne cesse de se développer notamment depuis le covid-19. Débutant comme expérimenté, ils sont de plus en plus à adopter cette méthode pour atteindre leurs objectifs. Pourquoi ? Parce que ça marche ! Le coaching a un impact positif à la fois sur la santé physique et mentale.
Plus qu'un simple programme d'entraînement, notre offre de coaching sportif comprend nos meilleurs conseils alimentaires pour la perte de poids. Comprendre comment bien s'alimenter est essentielle surtout si votre objectif est de perdre du poids. En effet, l'effort physique seul ne suffit pas pour obtenir des résultats durables et sains.
Nos coachs sportifs, dotés de connaissances en nutrition, vous guideront pour que vous puissiez créer votre programme alimentaire, basé sur des aliments sains. Ils seront à vos côtés pour vous aider à comprendre le fonctionnement de la perte de poids et vous guideront pour un rééquilibrage alimentaire réussi.
Notre objectif n'est pas de vous restreindre avec un "régime" puisque nous savons que ce n'est pas viable sur le long terme et que dans la majorité des cas les personnes abandonnent.
Nous savons que chaque individu est unique, avec des besoins et des objectifs qui lui sont propres.
Choisir Bodyfitnet signifie choisir un partenaire dévoué à votre bien-être.
Notre philosophie repose sur une approche personnalisée, reconnaissant que chaque individu a des ressources, des besoins et des objectifs uniques. Que vous disposiez d'une salle de sport entièrement équipée ou que vous préfériez vous entraîner à la maison avec ou sans équipement, nos coachs minceurs sont prêts à vous accompagner.
Nous offrons un coaching sportif sur mesure, adaptable à vos conditions d'entraînement. Nos coachs sportifs sont experts dans la création de programmes sportifs quels que soient le matériel dont vous disposez. Nous pouvons également vous fournir des recommandations si vous souhaitez investir dans du matériel sportif.
Dans notre monde toujours plus connecté, nous comprenons que vous avez besoin d'une solution de coaching sportif qui s'adapte à votre rythme de vie. Que vous soyez à la maison, en déplacement, ou en vacances, nos coachs sportifs à distance sont prêts à vous accompagner n'importe où.
Nos programmes ne se limitent pas aux heures d'ouverture d'une salle de sport traditionnelle. Au contraire, avec Bodyfitnet, vous pouvez vous entraîner à n'importe quelle heure et à n'importe quel endroit selon ce qui vous convient le mieux. Nos coachs sont disponibles pour adapter si besoin vos séances.
Chez Bodyfitnet, vous vous proposons 3 types d'accompagnements sportifs. Le 1er est l'accompagnement complet avec un coach sportif qui vous suivra au quotidien ce qui vous permettra de gagner du temps dans votre perte de poids et de toujours rester motiver. L'autre possibilité est de faire appel à Bodyfitnet pour vous créer un programme sportif sur mesure en fonction de vos contraintes sportives, de vos antécedents sportifs ... Enfin, vous pouvez également choisir de lire notre e-book afin d'avoir toutes les connaissances nécessaires pour perdre du poids en toute autonomie.
Qui est concerné ?
Peu importe votre niveau sportif, à partir du moment où vous êtes motivé à vouloir perdre du poids, nos coachs sportifs en ligne sont prêts à vous accompagner. Que vous soyez un homme ou une femme, nous adaptons tous nos programmes pour maigrir. La seule condition est de pouvoir faire à minima du sport 1 heure par semaine.
Un parcours universitaire
Après plus de 2 ans de musculation en salle, j’ai décidé de faire de ma passion mon métier en intégrant l’université de Montpellier au sein de la filière “Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives” (STAPS) en 2015. Entre théorie et pratique j’ai commencé à coacher dans différentes salles de sport dès 2016. Très vite je me suis spécialisé dans la perte de poids puisqu’il s’agit d’un sujet qui me tient à cœur.
Pour des raisons d’emploi du temps et dans certains cas de distance, j’ai décidé de me lancer dans le coaching en ligne très rapidement. Ce choix m’a permis d’offrir un service plus complet tout en évitant les contraintes de temps et de zones géographiques.
Voici la liste de mes diplômes obtenus en tant que coach sportif :
Si vous recherchez un coach sportif disponible pour vous accompagner au quotidien.
Si vous en avez marre des régimes et autres prouesses qui ne fonctionnent pas.
Si vous avez envie d'atteindre vos objectifs sportifs et de perdre du poids.
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